ゾーンブレイク [部活動顧問として]
人は遅く、パスは速く。
速いパスで崩し、瞬間的な速いカットイン。
ノーマークができたら、どんどんシュートを狙う。
左右の揺さぶり
上が偶数ならガードは奇数、上が奇数ならガードは偶数。ギャップに立つ
ミートはゴールに対して飛び込むイメージ
マンツーマンとゾーンの違いはパスの後のタイミングだけ。基本は同じ
パスは早く、人は静観する。オーバーハンドパスで横に揺さぶる
横に揺さぶるとミドルレーンが空くから合わせる
上下の揺さぶり
ウイングがあがってパスをうけ、リターンをもらった時にギャップをつく
エンドラインまでいったんボールを入れ、スキップパスでトップへ戻す
ディフェンスが上下に動いたすきにロングパスを入れる
形を歪める
ハイローのダブルスタック
ウイングに入れて、逆ウイングに大きく展開してからオフェンススタート
縮めて広げる
逆サイドからのフラッシュでポストアップ
ポストからのパスに対して反応したディフェンスの裏を狙う
ディフェンスが広がった瞬間にインサイドを狙う
トライアングル
三角形を作ってショートパスで早いパス回し
次々に新しい三角形を作ってパスを回す
タイミングを見て、逆サイドにロングパス。そのパスに合わせて早いカットイン。
横に揺さぶれば縦にチャンスができる
速いパスで崩し、瞬間的な速いカットイン。
ノーマークができたら、どんどんシュートを狙う。
左右の揺さぶり
上が偶数ならガードは奇数、上が奇数ならガードは偶数。ギャップに立つ
ミートはゴールに対して飛び込むイメージ
マンツーマンとゾーンの違いはパスの後のタイミングだけ。基本は同じ
パスは早く、人は静観する。オーバーハンドパスで横に揺さぶる
横に揺さぶるとミドルレーンが空くから合わせる
上下の揺さぶり
ウイングがあがってパスをうけ、リターンをもらった時にギャップをつく
エンドラインまでいったんボールを入れ、スキップパスでトップへ戻す
ディフェンスが上下に動いたすきにロングパスを入れる
形を歪める
ハイローのダブルスタック
ウイングに入れて、逆ウイングに大きく展開してからオフェンススタート
縮めて広げる
逆サイドからのフラッシュでポストアップ
ポストからのパスに対して反応したディフェンスの裏を狙う
ディフェンスが広がった瞬間にインサイドを狙う
トライアングル
三角形を作ってショートパスで早いパス回し
次々に新しい三角形を作ってパスを回す
タイミングを見て、逆サイドにロングパス。そのパスに合わせて早いカットイン。
横に揺さぶれば縦にチャンスができる