鬱になりかけたら

【自分へ】
勝手に自分のハードルを上げているから、とりあえず最低限のことだけをやればいい。
ミスはあるから、他人の評価は気にしない。
他人にどう言われてるかは勝手に思ってるだけで、本当にそう思われているかどうか分からない。
無駄に争わずに、はいはい言っておく。